济南的周末褪去了工作日的喧嚣，晨光透过薄雾洒在舜耕路的居民区，将红瓦绿树染成温暖的金色。常克莱和蒋思语的家里，早餐的香气早已弥漫在各个房间——小米粥的醇厚、煎蛋的焦香，还有蒋思语亲手蒸的南瓜馒头，软糯清甜，是常桀最爱的味道。
“小桀，快洗漱完来吃饭，一会儿外公外婆就到了。”蒋思语将最后一盘切好的水果摆上桌，朝着卫生间的方向喊道。她穿着素雅的棉麻家居服，长发松松地挽在脑后，眉眼间满是温柔。作为山东大学的大学语文副教授，她平日里习惯了与文字打交道，可面对儿子这特殊的瞬间移动能力，却不得不拿出研究乡土文学的细致与耐心。
常桀抱着小熊玩偶从卫生间跑出来，额前的碎发还带着水珠。他穿着蓝色的小熊图案睡衣，小脸上满是期待：“妈妈，外公外婆今天真的要教我控制情绪吗？”自从上次意外瞬移到北京，吓晕了舅舅蒋昊霖，常桀心里既愧疚又害怕，他也不想再像个“失控的气球”一样，随时随地被未知的力量带往陌生的地方。
“当然啦，”常克莱走过来，揉了揉儿子的头发，他穿着简约的格子衬衫，戴着一副金丝边眼镜，身上透着数据科学家的严谨与温和，“不过控制情绪可不是一件容易的事，需要小桀付出很大的努力哦。”他深知儿子的瞬间移动能力源自祖父常平洋的遗传，当年父亲就是因为无法掌控这份力量而失联，他绝不能让同样的命运降临在儿子身上。
说话间，门铃响了起来。常桀立刻跑去开门，门外站着笑容满面的蒋旭辉和苏晚。蒋旭辉穿着休闲的夹克衫，身姿挺拔，沉稳的气质中带着一丝不易察觉的担忧；苏晚则穿着米色的针织开衫，手里提着一个鼓鼓囊囊的布袋，里面装着为今天训练准备的道具。
“外公！外婆！”常桀扑进蒋旭辉的怀里，撒娇地蹭了蹭。
蒋旭辉一把抱起外孙，在他脸上亲了一口：“我们的小桀今天有没有信心呀？”
“有！”常桀用力点头，小脸上满是坚定。
早餐过后，训练正式开始。客厅被临时布置成了“情绪训练营”，沙发上堆满了柔软的抱枕，茶几上摆放着彩色的卡片、计时器和一个装满了玻璃珠的透明罐子。
“小桀，我们今天的训练分为三个部分，”蒋旭辉清了清嗓子，开始讲解规则，“第一部分是‘情绪识别’，我和你外婆会做一些表情，你要快速说出我们现在的情绪；第二部分是‘情绪调节’，我们会用一些小方法，帮助你在感到开心或者激动的时候，慢慢平静下来；第三部分是‘情景模拟’，我们会模拟一些容易让你发笑的场景，看看你能不能控制住自己的情绪，不发生瞬移。”
常桀认真地听着，小手紧紧握着放在膝盖上的小熊玩偶。
第一部分“情绪识别”很快开始。苏晚先是皱起眉头，嘴角向下撇，做出难过的表情。常桀立刻举手：“外婆是难过的情绪！”接着，蒋旭辉扬起嘴角，眼睛眯成一条缝，露出开心的笑容。“外公是开心！”常桀回答得又快又准。随后，两人又相继做出愤怒、惊讶、平静等表情，常桀都准确无误地识别了出来。
“小桀真厉害！”苏晚忍不住夸赞道，她从布袋里拿出一颗水果糖递给常桀，“这是对你的奖励，接下来的训练也要加油哦。”
常桀接过糖果，小心翼翼地放进嘴里，甜丝丝的味道在舌尖蔓延开来，让他更加有信心了。
第二部分“情绪调节”是今天训练的重点。蒋旭辉拿出那个装满玻璃珠的透明罐子，对常桀说：“小桀，你看这个罐子，里面的玻璃珠就像你心里的情绪，当你感到开心或者激动的时候，这些‘情绪珠’就会不停地跳动，让你控制不住自己。而我们接下来要学的方法，就是让这些‘情绪珠’慢慢平静下来。”
他先教常桀“深呼吸法”：“当你觉得自己快要笑出来的时候，先深吸一口气，像这样，慢慢吸气，让空气充满你的肚子，然后再慢慢呼气，把肚子里的空气全部吐出来。”蒋旭辉一边说，一边示范给常桀看，胸膛随着呼吸起伏着。
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