彼此的支持和守望。”
“第三，”王烁顿了顿，语气更加平和，“或许是学会在‘战斗’之外，找到其他属于‘生活’的意义。比如，读一本与工作完全无关的书，跑一场步，甚至……”他笑了笑，“像我最近在学的，笨手笨脚地做一个陶罐。这些看似‘没用’的事情，能把你从紧绷的‘战斗模式’中拉出来，让你重新感受到作为‘人’的、简单的快乐和创造的满足。它们是你心灵的‘修复站’和‘充电桩’。”
他总结道：“所以，对我而言，保持‘光明的力量’，不是靠假装黑暗不存在，而是靠——找到赋予痛苦新意义的方式，建立真实温暖的人际连接，以及珍惜和创造平凡生活中的美好瞬间。这些，或许就是我个人的‘救赎’之路，也是我愿意和大家分享的、我认为每个人都可能需要的‘心理免疫力’的一部分。”
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